Topfen-Haferflocken-Karottenaufstrich mit Hanfsamen
Schnell gekocht (bis 30 Minuten) - einfach
Zubereitung
Karotten fein raspeln und mit Topfen, Flocken, Hanfsamen und –öl vermischen.
Pikant abschmecken.
Zutaten
- 2 Stk. Karotten
- 3 EL Haferflocken
- 1 EL Hanfsamen
- 2 EL Hanföl
- 1 EL frische Kräuter
- 250 g Topfen
Rezept von
Landwirtschaftskammer Oberösterreich
Jausenhits für Schule, Freizeit und Beruf
Landwirtschaftskammer Oberösterreich
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